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Solotrekking: Basiswissen für draussen

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Art.Nr.: solt1
Solotrekking: Basiswissen für draussen
Dieses Outdoor Handbuch richtet sich an die ständig wachsende Anzahl von Solotrekkingreisenden. Dabei sollen Hilfestellungen bei der Planung, der Vorbereitung und der Durchführung einer Solotour gegeben werden. Weiterhin werden alle Besonderheiten, angefangen bei der Ausrüstung über Notfallmaßnahmen bis hin zu Hilfestellungen bei den unterschiedlichsten Erlebnissen, aufgezeigt. Auch die Psychologie wird angesprochen. Der Autor wendet sich an all jene, die schon mit Gruppenreisen Erfahrungen gesammelt haben und sich nun solo auf eine Wandertour begeben wollen, aber auch an Leute, die wenig Erfahrungen in Sachen Trekkingreisen haben, jetzt aber eine längere Tour angehen wollen.

Abseits von Streß und Hektik.
Das OutdoorHandbuch soll kein Ausrüstungsratgeber sein, es will vielmehr aufzeigen, wie man eine Solotour plant, wie man sich absichert und in Notfällen verhält. Vor- und Nachteile werden ebenso angesprochen wie psychologische Aspekte.Dieses OutdoorHandbuch richtet sich an die ständig wachsende Anzahl von Solotrekkingreisenden. Dabei sollen Hilfestellungen bei der Planung, der Vorbereitung und der Durchführung einer Solotour gegeben werden. Weiterhin werden alle Besonderheiten, angefangen bei der Ausrüstung über Notfallmaßnahmen bis hin zu Hilfestellungen bei den unterschiedlichsten Erlebnissen, aufgezeigt. Auch die Psychologie wird angesprochen. Der Autor wendet sich an all jene, die schon mit Gruppenreisen Erfahrungen gesammelt haben und sich nun solo auf eine Wandertour begeben wollen, aber auch an Leute, die wenig Erfahrungen in Sachen Trekkingreisen haben, jetzt aber eine längere Tour angehen wollen."Ist der Zustand der Desorientierung trotz aller Umsicht eingetreten, gilt es wie bei allen Notfallsituationen, zunächst Ruhe zu bewahren und sich zu sammeln. Nur mit einem klaren Kopf sowie einem Pulsschlag im grünen Bereich lassen sich wichtige und richtige Entscheidungen treffen. Ist man sich über den eigenen Standort völlig im unklaren, so ist es nicht ratsam, aus dem Gefühl heraus einfach abgehetzt und hektisch einen bestimmten Weg einzuschlagen, um mit viel Glück vielleicht wieder auf den richtigen Pfad zu treffen. Wer so handelt, überläßt sich selbst dem Zufall und verschlimmert meist die eigenen Lage. Besser ist es, erstmal an einem geeigneten Platz zu rasten, eventuell sein Zelt aufzubauen, sich gegebenenfalls zu verpflegen und zur Ruhe zu kommen."...

Autorenporträt zu "Dirk Klawatzki; Dietmar Heim"

Dietmar Heim bereist zusammen mit Dirk Klawatzki, seit 1988 den Norden Skandinaviens, Island und Kanada. Seine Trekkingtouren als Wanderer, mit dem Kanu oder auf Skiern, die meist mehrere Wochen umfassen, ermöglichten ihm die nordische Wildnis kennenzulernen.




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Unsere Empfehlung:
Basiswissen für Wildnisführer
1. Auflage 2006, 154 Seiten, 16 Skizzen und Illustrationen, 90 schwarz-weiß Abbildungen

Sie führen professionell Menschen in die Natur, wollen sich im Outdoor Sektor selbstständig machen oder einfach nur selbst oder mit Familie und Freunden sicher und autark in die Wildnis aufbrechen? Das vorliegende Buch möchte Ihnen das notwendige Handwerkszeug so pragmatisch wie möglich näher bringen, Ihre Sinne für ein Leben abseits der Zivilisation schärfen und elementare Kreisläufe der Natur veranschaulichen. Während sich der erste Teil mit fundamentalen Basixxs von Tourenführung im Trekking, Kanu, Off Road, und Naturerlebnis- Bereich beschäftigt, erläutert der Zweite die tiefergreifenden Fähigkeiten, die den Notfall nicht zur Katastrophe ausarten lassen. Das Kapitel Psychologie und Didaktik soll Sie für Ihre kommunikativen Aufgaben und Kompetenzen als Guide sensibilisieren. Im abschließenden Kapitel Ökologie stellt sich die "Arbeitsumgebung" eines Wildnisführers vor.
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BASISWISSEN FÜR DRAUSSEN, Messen ohne Maßband
Messen ohne Maßband Daumensprung und Jakobsstag

Wie breit ist der Fluss? Wie tief ist die Schlucht? Werden wir diesen Berg noch erreichen können? Die möglichst genaue Beantwortung dieser Fragen kann unter Umständen in der freien Wildbahn lebenswichtig sein. Das Schätzen von Höhen, Tiefen, Entfernungen und Distanzen ist auch bei großer Übung und Erfahrung recht schwierig und oft verhaut man sich dabei gewaltig. Mit ein paar Tricks und ein wenig Geometrie kann man aber ganz passable, relativ exakte Vermessungsarbeit leisten. In diesem OutdoorHandbuch werden gängige, aber auch wenig bekannte Methoden der indirekten Messung von Entfernungen, Höhen, Tiefen und Winkeln vermittelt. Alle Messungen sind ohne oder mit ganz einfachen technischen Hilfsmittel durchführbar. Die Methoden sind einfach, aber dennoch wissenschaftlich exakt. Zum besseren Verständnis ist zu jeder Methode die theoretische Grundlage und die praktische Anwendung erläutert. Zahlreiche Illustrationen ergänzen den Text und erleichtern die Vorstellung. Anekdoten aus der Wissenschaftsgeschichte runden das Thema ab. Und auch wenn es beim Messen ohne Maßband (hoffentlich) meistens nicht ums nackte Überleben geht, eine interessante Abwechslung bei Wanderungen ist es allemal.
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Erste Hilfe (Buch) - Basiswissen für draussen
116 Seiten, 50 Skizzen und Illustrationen

Es ist schwierig, unter dem Stress einer Notfallsituation adäquat zu reagieren. Dieses Buch vermittelt Grundwissen in Erster Hilfe und hat zum Ziel, ein sicheres Handlungsschema im Kopf aufzubauen, um in gefährlichen Situationen schnell und angemessen eingreifen zu können. Nach dem ausführlichen Einführungsteil zur Ersten Hilfe geht das Buch auf chirurgische und internistische Notfälle sowie auf verschiedenste typische Outdoor-Notfälle ein. Es zeigt auf, wie kleinere Verletzungen selbst versorgt werden können. Außerdem werden Improvisationen dargestellt, damit auch ohne bzw. mit wenig Erste-Hilfe-Material geholfen werden kann. Um die Maßnahmen leichter erlernbar zu machen, wird wichtiges Hintergrundwissen zu ihnen geliefert. Außerdem ermutigt es, das Erste-Hilfe-Wissen eines länger zurückliegenden Kurses aufzufrischen.
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Buch Karte Kompass GPS
9. Auflage 2011, 125 Seiten, 85 farbige Abbildungen

Aus dem Inhalt: Auch erfahrene Geocacher können oft nicht Karte, Kompass und GPS richtig einsetzen. Dieses Buch hift ab und lässt den Leser auf einfache und verständliche Weise die Grundzüge der Navigation verstehen und beherrschen. Am Ende des Buches kann man das Erlernte anhand von Übungsaufgaben und deren Lösungen vertiefen.
8,90 EUR
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Geocache Petling

Petling-Versteck

Der Petling* ist ein sehr robuster Cache-Behälter, der mit Deckel (grün) geliefert wird.
Das Versteck ist absolut wasserdicht und sehr praktisch für kleine Ritzen oder Baumhöhlen. Gefüllt mit einem Logbuch und Stift bietet der Petling viele Versteckmöglichkeiten.
0,79 EUR
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Geocaching Starter-Set
Geocaching ShopMit diesem Geocaching Starter-Set kann man nichts verkehrt machen! Es beinhaltet sämtliche Dinge, die Sie benötigen, um einen Cache der Kategorie "small" zu verstecken.

Der original Lock & Lock® Behälter ist wasserdicht und wetterbeständig. Mit dem mitgelieferten Aufkleber aus Vinyl markieren Sie den Behälter als Geocache. Im Set enthalten ist natürlich auch ein passendes Logbuch im Format DIN A7 sowie ein Bleistift und ein Anspitzer. Damit kann sich jeder Cachefinder ins Logbuch eintragen.

Außerdem erhalten Sie 10 Cacher-Gold Münzen als Tauschgut für ihren Geocache. Natürlich bietet die Dose genug Platz, um weitere kleine Gegenstände, Geocoins oder Trackables zu platzieren.
6,99 EUR
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